Zdraví a životní styl

Jak přesně definovat metrosexuála? Řada lidí se nedokáže shodnout, kde je ta hranice, kdy se muž dostává do fáze zženštělosti. Přece nagelované vlasy z něj ještě nedělají metrosexuála. Ale dá se zhruba odhadnout, kdy už metrosexuál je. Tady je pár bodů, které o tom…

Nad tímto článkem zůstane mnohým rozum stát. Stojíte před otázkou, zda si v jedné vyhlášené restauraci dát nejdražší koktejl světa nebo si za cenu nápoje raději pořídit nové auto? Většina dotazaných by měla jednoduchou volbu, ovšem najdou se i tací, kteří si raději…

Myslíte si, že své tělo znáte dobře? Tak potom si přečtěte následujících 22 faktů o něm. A asi se nebudete stačit divit!

Břišní svaly jsou specifickou svalovou skupinou, na kterou se v tomto článku zaměříme. Popíšeme si klasické cviky na břišní svaly, akční plán pro cvičení a následnou odměnu za dokonalé břicho.  Po přečtení tohoto článku budete vědět, jak posilovat břišní svaly. A pokud se těmito tipy budete…

Po míchaných nápojích jako Mojito, Cuba Libre nebo Sex on the Beach, si…

Také nevíte, jak uvázat kravatu? Není divu , vázání kravaty je věda - podle matematického modelu (studie Thomase M.A. Finka a Young Maa, zveřejněná v roce 1999 v časopise Nature) lze vytvořit až 85 různých variant vázání kravatových uzlů. Po ránu však budeme rádi, když si vzpomeneme aspoň na…

Vysoké podpatky jsou sexy, ženy v nich vypadají sebevědoměji, mají krásnější nohy... Co když se je ale rozhodne nosit muž? Pokud si to urostlý, třeba i fousatý muž poštráduje po českých ulicích v nablýskaných lodičkách s vysokým kramflekem, otočí se za ním každý. A kvůli obdivu to nebude. Přitom…

Jak dlouho pobýváte v místnosti, kam i pan král chodí sám? Jestli více než deset minut, možná máte velký problém. Trávíte na záchodě čas s telefonem, časopisem, knihou? Ideální čas, kdy byste se měl vyprázdnit je do deseti minut. Proč? Dozvíte se z našeho článku.

Existují jistá pravidla týkající se cvičení, která řada mužů slepě dodržuje. Jako například začít s menší rozcvičkou a protáhnout trochu ztuhlé svaly. Pravidlo o tom, že…

Nejstarší britská dvojčata, 95letá Lilian Cox a Doris Hobday, odhalila, jak se dožít dlouhého a plodného života. A očividně jejich tajemství spočívá v sexu a pivu.